I Paradise Lost si sono fromati ad Halifax nel 1988 e presero il nome dal famoso poema di John Milton del 1667.
Dopo tre anni, nel 1991, la band pubblicò il suo primo album Gothic che gettò le basi per un nuovo genere, il gothic metal. Le influenze da loro create sono tuttora visibili in band come HIM e The Rasmus[ O_O ].
Invece di rimanere sul genere da loro adottato i Paradise Lost si spostarono invece verso una più moderna forma di heavy metal con i due lavori successivi Shades of God (1992) and Icon (1993). Nel 1994 Matthew Archer (Batteria) lasciò la band e fu sostituito da Lee Morris, ex batterista dei Marshall Law.
Con l'album del 1995, Draconic Times, la band optò per una fusione del vecchio sound di Gothic con influenze metal più tradizionali, realizzando il lavoro di maggior successo fino ad ora. La vena più cupa e innovativa della band riapparve nell'album One Second pubblicato nel 1997, nel quale sperimentarono strumenti elettronici.
Host (1999) fu l'album di maggior sperimentazione, e vide la band spostare le loro attenzioni verso il progressive elettronico. Con Believe in Nothing (2001) i Paradise Lost abbandonarono definitivamente il loro interesse per il pop anni ottanta.
L'album del 2002, Symbol of Life, segnò un ritorno alle vecchie sonorità dei primi album, riportando molti fan all'attenzione di questa band. Nel 2004 Morris ha lasciato la band ed è stato sostituito da Jeff Singer, membro non permanente, che ha suonato nell'ultimo album, Paradise Lost, pubblicato nel 2005, che rappresenta un definitivo ritorno alle radici. Contiene alcuni dei brani più duri realizzati dalla band.
sono uno di quei gruppi che cambiano da un cd all'altro... tempo fa spaccavano abbastanza, ora si son dati all'armonia dei suoni elettronici pure loro...