che tristezza

ragazzi, sono a dieta... ho preso quattro kili in 9 mesi e li sento tutti sui fianchi - che già non erano proprio sottili sottili....

argh!!!!!

comunque, cucino lo stesso, solo che Lele mangerà da solo.... regalasi fette di torta...

buona giornata

nisingrassata

Dopo la dieta da fame fatta fino all'estate ero arrivata a pesare 54.5 kili...(-17 kili post gravidanza) poi quest'estate ho un pò esagerato con i gelati e via dicendo...
Adesso mi ritrovo con un paio di kiletti in più ma mi vedo già abbastanza bene così anche se cerco di mantenermi e non mangiare troppe schifezze...per fortuna anche mio marito deve stare a dieta per motivi di salute quindi...ho meno tentazioni
Non ti preoccupare con un pò di volontà tornerai in forma smagliante...non ti abbattere sono con te!!!
Un abbraccio forte Marzia

Da lunedì ho iniziato la dieta!! GRRRRR!!
Domani grande prova di coraggio: Sacher torte per il mio topone (fa la cena con i colleghi)!!
Venerdì se non torno tardi dal lavoro: inizio il Panettone!!
Domenica cena da un'amica
E la settimana prossima ho pure un matrimonio!!
Chissà che combino!!

Ma se non perdo un chilo in due settimane (sono ragionevole, no?), mollo tutto fino al 15 gennaio! E poi o vado da un dietologo o dal macellaio a farmi affettare i fiancozzi!!
Bacioni e coraggio a tutte!!

ciao ragazze! Io purtroppo avrei il problema inverso: vorrei poter mangiare di tutto invece ho perso 2 kg a causa del regime dietetico forzato che mi tocca fare xché nn sto molto bene...
Scusate, nn vorrei sembrarvi antipatica parlandovi di questo,ma uffa... noi ragazze ne abbiamo sempre una!!

Cmq.. a parte gli scherzi... Se posso darvi qlc consiglio:
secondo me perdere dei Kg è anche una cosa "di testa", stabilire dei piccoli obiettivi è giusto ma nn deve diventare una cosa troppo seria o la bilancia difficilmente si sposterà, specialmente se ci vogliamo mettere poco tempo.
Anni fa ero ingrassata di qlc chiletto e li ho persi togliendo i dolcetti fine pasto (niente di + triste, lo so! ) diminuendo le porzioni di pasta e con condimenti leggeri tipo pomodoro, niente di elaborato. A mezzogiorno un po' di pasta e poi verdure, alla sera pesce, bistecche o un uovo con insalata. Poco pane. Frutta x gli spuntini. Nn sono una dietologa ma penso in poco tempo si riesca a buttare giù un chiletto così... Dai ragazze, un po' di accorgimenti e per le feste sarete in formissima e senza fatica!! :o

grazie per l'incoraggiamento, "purtroppo" vedo che non sono da sola... ci facciamo compagnia... il mio problema è che 1 sono golosa 2 ingrasso davvero molto facilmente (infatti non è che mangi tantissimo).

pensate che la mia cara mammina, dopo aver avuto 3 figli pesa 48 kg. e mangia come uno scaricatore (vi consiglio il suo sguardo libidinoso quando addenta pane e nutella....)

comunque, Giò, hai ragione quando dici che è molto importante la testa per fare una dieta: se quella non c'è, addio...

mi peserò alla vigilia di Natale e vi farò sapere come è andata....

baciotti grassocci

nisincompagnia

Un altro piccolo sacrificio fino a Natale e poi ci potremo godere le feste...Se uno rinuncia anche a Natale che Natale è?
Dopotutto anche il mio dietologo l'anno scorso mi aveva dato carta bianca a Natale ma senza esagerare...
Un abbraccio strizzoso Marzia

Vuoi un ritocchino ai fianchi?
Ci penso io....!!!!

Ciao
Alberto
(Vediamo se mi hai capito!)

a quest'ora della mattina mi riesce difficile capire qualunque cosa... ora ci penso e ti faccio sapere se ho capito (troppo bello se tu fossi un chirurgo plastico....)

nisi